2017年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 21日:
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1241 kcal
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脂質: 60.11g | たんぱく質: 125.68g | 炭水化物: 49.13g.
昼食: Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. 夕食: Перекресток Крылья Куриные Гриль. 軽食/その他: Варенье, Обычные Блины. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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