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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 21日:
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1066 kcal
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脂質: 43.39g | たんぱく質: 85.58g | 炭水化物: 84.54g.
朝食: Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Сыр Пошехонский, Экстра Овсяные Хлопья. 昼食: Салат с грушей, Куриные мафины, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Салат с грушей, Куриные мафины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Рис Вареный. もっと...
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