31.7
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63.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 21日:
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1268 kcal
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脂質: 100.73g | たんぱく質: 28.21g | 炭水化物: 72.38g.
朝食: 防彈咖啡. 昼食: 萬歲牌 夏威夷果. 夕食: 安佳 起司片, 蘋果, 火龍果, 雞蛋(整個), 紅燒肉, 生菜. 軽食/その他: 巧克力粒曲奇餅(加植物牛油). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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