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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 20日:
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763 kcal
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脂質: 41.78g | たんぱく質: 60.81g | 炭水化物: 40.49g.
昼食: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Morangos, Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Ovo Frito. 夕食: Couve Refogada, Carne de Vaca Seca (Jabá), Arroz de Couve Flor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). もっと...
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