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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 20日:
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1104 kcal
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脂質: 28.77g | たんぱく質: 48.32g | 炭水化物: 164.33g.
朝食: Danone Yaourt Nature, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lidl Lait Demi Écrémé, Carte Noire Café Dosette. 昼食: Baguette, Riz Basmati (Cuit), Oeuf Brouillé, Tomate Cuite, Poivrons Verts. 夕食: Milbona Yaourt Nature, Tomate Farcie, Riz Basmati (Cuit), Poivrons Jaunes Doux, Poivron Rouge Doux. 軽食/その他: Pomme Golden. もっと...
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