Ontem fiz uma macarronada de abobrinha, muito bom ...todos daqui de casa gostaram ,até quem ñ gosta de abobrinha...postei a foto aqui ...
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 20日:
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526 kcal
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脂質: 37.85g | たんぱく質: 36.95g | 炭水化物: 7.22g.
朝食: Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Integral. 昼食: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Café Brasileiro Café, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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