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welllll....not horribily bad for a weekend of excess. Back on the grind!
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75.0 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 24日:
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1590 kcal
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脂質: 123.81g | たんぱく質: 114.66g | 炭水化物: 5.93g.
朝食: egg, Plumrose bacon. 昼食: distilled vinegar, olive oil, organic girl, pork blade steak. 夕食: chicken of the sea shrimp, chicken of the sea claw, Green Onion, spinach, Land o lake butter, cream. 軽食/その他: Pork Cracklins. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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