2017年 11月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 19日:
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1177 kcal
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脂質: 43.83g | たんぱく質: 51.24g | 炭水化物: 144.60g.
朝食: Arepa, Huevo Revuelto, Chocolate en Leche. 昼食: Guanabana, Papa Asada, Arroz Frito Chino, Pollo Asado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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