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durante 8anos prometendo a mim mesmo q iria emagrecer!( nem estava mas acreditando em mim mesma!).quase 3 meses de dieta,estou cumprindo a minha promessa!!.17 kilos perdidos!!.ainda faltar muito !!.estou quase chique ...bemmmm
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 18日:
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1227 kcal
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脂質: 102.70g | たんぱく質: 43.86g | 炭水化物: 18.84g.
昼食: Tomates, Molho Vinagrete, Ovo Frito, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Banha de Porco, Carne de Porco do Lombo (do Campo). 夕食: Tomates, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 軽食/その他: Água com Limão, Quatá Creme de Leite. もっと...
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