2017年 11月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 18日:
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353 kcal
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脂質: 15.55g | たんぱく質: 12.54g | 炭水化物: 41.62g.
朝食: Сыр Российский, Сметана , Хлеб, Чай с Медом, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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