2012年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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133.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 43.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 23日:
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492 kcal
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脂質: 12.23g | たんぱく質: 24.36g | 炭水化物: 72.06g.
朝食: apple. 昼食: diet coke, Sundried Tomato and Chicken Alfredo, wheat thins crackers. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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