|
Думала, что встреча “Божоле Нуво»
откликнется на весах уже сегодня.
Ан, нет! Эй, привес, ты опять опаздываешь или вообще не придешь?
Лучше не приходи, без тебя хорошо ;)))
Всех поздравляю с вкусным праздником!
Сезон 🍾🍾🍾 открыт! И не только сезон)))
|
65.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 17日:
|
2012 kcal
|
脂質: 160.65g | たんぱく質: 78.77g | 炭水化物: 87.04g.
朝食: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Рузская Сметана 25%, Пятерочка Хурма, Семена Льна, Грецкие Орехи, Рузский Творог 18%, Миндаль, Natur Foods Кешью Сушеный, Пятерочка Банан, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Haas Корица Молотая, Бразильские Орехи. 夕食: Азбука Вкуса Шашлык из Индейки, Грузинские Сыры Твердый Сыр с Красным Вином, Авокадо. 軽食/その他: Лимон, Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе Эспрессо, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая. もっと...
|
|
1689 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 24 分, 休憩 - 14 時間 36 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
体重に変化ありません
|