2012年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.6 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 23日:
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608 kcal
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脂質: 32.81g | たんぱく質: 28.08g | 炭水化物: 46.32g.
朝食: Non-Dairy Creamer, Coffee, 2% Milk American Cheese Slices, Spinach, Green Peppers, Mushrooms, Egg. 昼食: Potato Soup, Celery, Natural Creamy Peanut Butter, Honey. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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