2017年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 17日:
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1913 kcal
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脂質: 84.32g | たんぱく質: 83.42g | 炭水化物: 199.33g.
朝食: Banane, Quaker Flocons d'avoine, Lait de Coco Premium Zouzou , Nestlé Atelier N•4 Noir Épicé , Framboises, Noix de Cajou, Noisette, Amandes, Cannelle. 昼食: Radis, Bonduelle Petits Pois Carottes, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Maquereau. 夕食: Picard Calzone Jambon Mozzarella . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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