2017年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 17日:
|
1323 kcal
|
脂質: 37.44g | たんぱく質: 116.53g | 炭水化物: 130.23g.
朝食: Банан, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Fine Life Филе Тилапии. 夕食: Вареное Яйцо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками. 軽食/その他: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Активиа Натуральный Биойогурт с Ананасом . もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|