2010年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 03月 12日:
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1430 kcal
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脂質: 35.50g | たんぱく質: 68.77g | 炭水化物: 221.95g.
朝食: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal. 昼食: cuppa soup, PEAR. 夕食: asparagus, BARBAQUE SAUCE, TURNIP, Parsnips, CAULIFLOWER, savoy cabbage, BROCCOLI, BUTTER, SPROUTS , Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: weight watchers icecream cone, KNORR SOUP, Endulge Bar, WEIGHT WATCHERSmint. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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