2017年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 17日:
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763 kcal
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脂質: 43.33g | たんぱく質: 34.07g | 炭水化物: 58.47g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. 昼食: Dove Молочный Шоколад, Чай, Тушеные Овощи, Свиная Корейка (Вырезка). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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