2017年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 16日:
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1919 kcal
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脂質: 105.10g | たんぱく質: 96.26g | 炭水化物: 170.10g.
朝食: Romance Yerba Mate, La Virginia Café Molido. 昼食: Zapallito Verde, Morrón, Tomates, Cebollas, Aceite de Coco, Milanesa de Pollo al Horno, Acelga, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Piña, Royal Gelatina, Ajo, Jengibre. 夕食: Nueces, Jengibre, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Lario Morcilla, Miel, Pan de Lino 4to, Acelga, Royal Gelatina Manjares Light, Romance Yerba Mate, Piña. 軽食/その他: Felfort Chocolate 70% Cacao, Cupcake de Agus, Budín de almendras. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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