2017年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 15日:
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1955 kcal
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脂質: 61.22g | たんぱく質: 66.77g | 炭水化物: 294.28g.
朝食: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Ja! Weizenbrötchen. 昼食: TiP Hühnerfrikassee mit Reis. 軽食/その他: Schokoladensoße, Aldi Schokostreuselkuchen , REWE Feine Welt Vanilleeis , Wiesgart Apfelsaft Klar, K-Classic Stracciatella Eiscreme. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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