2017年 11月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 14日:
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148 kcal
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脂質: 2.41g | たんぱく質: 4.09g | 炭水化物: 27.12g.
朝食: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Salgada. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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