2017年 11月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 14日:
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261 kcal
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脂質: 19.49g | たんぱく質: 15.31g | 炭水化物: 7.16g.
朝食: Huevo Revuelto. 昼食: Coliflor Cocido (Fresco). もっと...
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週に18.2 kg減量中
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