2017年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 14日:
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683 kcal
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脂質: 21.03g | たんぱく質: 18.49g | 炭水化物: 103.68g.
昼食: Lider Dobladitas. 夕食: Quillayes Queso Chanco, Lider Dobladitas, Unimarc Media Palta, Manzana Verde. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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