2017年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 14日:
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745 kcal
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脂質: 40.90g | たんぱく質: 46.08g | 炭水化物: 48.13g.
朝食: Капуста Тушеная, Винегрет. 昼食: Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Сыром и Зеленью, Навага. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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