Vandaag eindelijk serieus aan de slag gegaan
Zelfs even gewandeld.
Morgen moet ik voor mijn jaarcontrole en dan zal ik wel op mijn donder krijgen.
Maar dat moet dan maar .Belangrijkst is dat mijn suiker en chloresterol goed is en ik niet nog meer medicatie hoef.
Gewicht is gewoon weer als in het begin Dus dieptepunt.
Ik laat morgen wel weten hoe het gegaan is en onderdruk dat gevoel om te gaan eten. Een klein stemmetje roept en roept Maar ik moet sterk zijn.
Duimen jullie voor me dat het morgen goed gaat en dat ook mijn bloeddruk gedaald is.

groetjes van Margriet

223 kcal 脂質: 6.46g | たんぱく質: 35.01g | 炭水化物: 4.32g.   朝食: Slimpie Limonadesiroop Framboos, AH Magere Franse Kwark. 昼食: Tartaartje. もっと...
2644 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 25 分, 休憩 - 15 時間   35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

6 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Madele58の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。