2017年 11月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 12日:
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2020 kcal
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脂質: 75.66g | たんぱく質: 88.67g | 炭水化物: 247.81g.
朝食: Sadia Pizza de Calabresa, Café. 昼食: Coca-Cola Guarapan, Fricassê de Frango. 夕食: Brownie. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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