2017年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 12日:
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2915 kcal
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運動:
走る - 時速10km - 40 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間 20 分, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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