2017年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 13日:
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1874 kcal
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脂質: 94.16g | たんぱく質: 98.88g | 炭水化物: 178.52g.
朝食: La Virginia Café Molido, Romance Yerba Mate. 昼食: Tomates, Milanesa de Pollo al Horno, Aceite de Coco, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Cebollas, Morrón, Zapallito Verde, Ajo, Habas, Zumo de Limón, Royal Gelatina. 夕食: Tarta de Ricota, Lario Morcilla, Miel, Pan de Lino 4to, Chipa Y, Habas, Queso Azul o Roquefort, Morrón, Ajo, Huevo, Romance Yerba Mate, Zumo de Limón. 軽食/その他: Zapallito Verde, Cupcake de Agus, Budín de almendras. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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