2017年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.4 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 13日:
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1521 kcal
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脂質: 86.66g | たんぱく質: 49.00g | 炭水化物: 153.50g.
朝食: Chupa Chups Lollipop, Banane, Kaffee mit Milch. 昼食: Avocado, Pinienkerne, Crest Ziegenkäsetaler Natur, Bio Planete Arganöl Geröstet, Gemischte Blattsalate. 夕食: Parmesan (Gerieben), Taifun Tofu Rosso, Olivenöl, Sojasprossen, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Kohlrabi, Petersilienwurzel, Karotten, Bürger Schupfnudeln. 軽食/その他: Ananas. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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