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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 12日:
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714 kcal
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脂質: 28.30g | たんぱく質: 52.01g | 炭水化物: 67.11g.
朝食: Кофе с Молоком, Омлет с Брокколи. 昼食: Кофе, Морковь, Капуста Белокочанная, Уха. 夕食: Капуста Тушеная, Печеночные Котлеты. 軽食/その他: Чай с Лимоном, Мандарины. もっと...
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2722 kcal
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運動:
入浴 (お風呂) - 10 分, 料理 - 1 時間, ハイキング - 3 時間, Fitbit - 19 時間 50 分. もっと...
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