Não aguento mais o pessoal aqui de casa reclamando e criticando da minha dieta 😥
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 11日:
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1611 kcal
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脂質: 125.67g | たんぱく質: 95.55g | 炭水化物: 27.81g.
朝食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Perdigão Salsicha Hot Dog, Chá Verde, Café, Zero-Cal Adoçante, Manteiga (com Sal). 昼食: Coentro, Tomates, Regina Queijo Mussarela, Perdigão Presunto, Coco Seco, Amêijoas Cozidas ou Cozidas a Vapor. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. 軽食/その他: Betânia Creme de Leite, Doce Menor Gelatina Zero, Bordon Salsicha tipo Viena. もっと...
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コメント
É triste, mas é a realidade e ou a gente aprende a ignorar ou a conviver com isso porque é pra vida, te digo por experiencia propria porque quando tu emagrecer vão ta sempre falando pra comer mais e te oferecendo porcarias ai se tu engorda são os mesmos a dizer pra ti se cuidar um pouco. A mesma pessoa que te da um bolo de chocolate é aquela que vai falar pra você comer um pouco menos e cuidar da saúde. Fazer o que familia é familia né!?!
2017年 11月 11日 投稿者: andgla
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Nossa todos agora reparam em minha dieta, 😫😲 sem falar que o povo fazem questão de me oferecer tudoooo ooo
2017年 11月 11日 投稿者: Islaiane Sales
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