2017年 11月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 37.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 11日:
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500 kcal
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脂質: 1.00g | たんぱく質: 1.00g | 炭水化物: 121.00g.
朝食: Quick Vit Durstlöscher Sauerkirsch-Zitrone. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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