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kefir batido com banana congelada, cobinacao perfeita, (frutas na dukan só apartir da consolidacao, entao jaquei mesmo)
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 10日:
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526 kcal
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脂質: 28.08g | たんぱく質: 45.95g | 炭水化物: 20.64g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. 昼食: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Frango a Milanesa. 軽食/その他: Kefir de Leite, Paçoca Rolha. もっと...
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