|
2º dia de low carb e esse foi o meu almoço. saladinha incrível com alface americana, tomatinho cereja, morango, azeitona, lombinho, azeite e queijo raladinho. frango bem temperado na manteiga com cebola e um ovo.
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 10日:
|
1219 kcal
|
脂質: 75.35g | たんぱく質: 119.08g | 炭水化物: 17.03g.
朝食: Manteiga (com Sal), Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido). 昼食: Ovo Cozido, Cebolas, Manteiga (com Sal), Sadia Filé de Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lombinho de Porco, Tomates Cereja, Azeitonas, Morangos, Alface Americana. 夕食: Lombinho de Porco, Natural da Vaca Queijo Coalho, Morangos, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Palmito, Tirolez Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Philadelphia Cream Cheese Light. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|