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Jejum salva, se não for a alma que seja o corpo.
Café da manhã: Café preto
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 10日:
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1406 kcal
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脂質: 79.94g | たんぱく質: 121.08g | 炭水化物: 53.39g.
昼食: Steffenon Ricota Fresca, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Perdigão Peito de Chester Defumado. 夕食: Batata Doce, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 軽食/その他: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Steffenon Ricota Fresca, Ovo Mexido. もっと...
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