Käte123の日記, 2017年 11月 10日

Trotz kochen mit Freunden gestern abend 😊
schönen Freitag euch :)

62.2 kg これまでの減量分: 4.3 kg. 残り: 4.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 10日:

1438 kcal

脂質: 58.91g | たんぱく質: 114.20g | 炭水化物: 99.34g. 朝食: Veganz Protein Shake Tropical Greens, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, DM Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Chiquita Banane, Äpfel. 昼食: Wheaty Veganslices Salami, Zwergenwiese Ingwery, DM Bio Eiweißbrot mit Sojaschrot. 夕食: Wheaty Veganslices Salami, Zwergenwiese Ingwery, DM Bio Eiweißbrot mit Sojaschrot. 軽食/その他: Veganz Protein Bar Coconut Almond. もっと...

週に4.9 kg減量中

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Prima :) Dir auch!

2017年 11月 10日投稿者: LillyMunster82

Manchmal denkt man sich doch echt: "Verstehe mal einer den Körper". Aber freue mich für dich, dann heißt es wohl jetzt immer mit Freunden kochen ;-). Schönen Freitag.

2017年 11月 10日投稿者: Nizzy1988


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