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wow. this is ridiculous
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58.1 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 19日:
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1189 kcal
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脂質: 24.86g | たんぱく質: 38.42g | 炭水化物: 206.60g.
朝食: Special K Cinnamon Pecan Cereal, Skim Milk. 昼食: green grapes, Diced Peaches In Light Syrup. 夕食: Lite Wheat Hamburger Bun, French Fries (Small), Spaghetti, Light Classic Ranch Dressing, Garden Side Salad. 軽食/その他: Gold Chocolate Bunny, Tomato Basil String Cheese. もっと...
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2351 kcal
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運動:
ymca - 49 分, 座る - 12 時間 41 分, 睡眠 - 6 時間, 運転 - 2 時間 12 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 28 分, 立つ - 1 時間 50 分. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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