2017年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 9日:
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793 kcal
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脂質: 21.43g | たんぱく質: 53.34g | 炭水化物: 116.26g.
昼食: Chocoladebroodje, Cappuccino. 夕食: Knorr Witte Saus, Aardappelpuree, King's Crown Erwten en Wortelen, Koolvis. 軽食/その他: Etna Mariake, Tomaten, Europese Druiven (Rood of Groen), Appel. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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