2017年 11月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 8日:
|
1194 kcal
|
脂質: 54.83g | たんぱく質: 34.63g | 炭水化物: 141.05g.
朝食: Plátano, Colun Yogurt Batido, Vivo Avena Instantánea. 昼食: Huevo Frito, Hoffmann Pure de Papas. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|