2017年 11月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 8日:
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1674 kcal
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運動:
腹筋 - 2 分, Power Jump - 20 分, 休憩 - 15 時間 38 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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