2017年 11月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 8日:
|
1435 kcal
|
脂質: 57.01g | たんぱく質: 67.51g | 炭水化物: 174.72g.
朝食: Cappuccino. 昼食: Ketchup de Tomate, Pain Multigrain, Filet de Poulet, Salade de Thon avec du Fromage. 夕食: Banana Split. 軽食/その他: Pomme Golden. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|