2017年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 8日:
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996 kcal
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脂質: 48.87g | たんぱく質: 69.71g | 炭水化物: 67.15g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Запеченная или Жареная Форель, Яблоко Голден. 夕食: Жареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 軽食/その他: Роллы Филадельфия. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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