2017年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 7日:
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719 kcal
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脂質: 31.41g | たんぱく質: 15.65g | 炭水化物: 96.96g.
朝食: SPA Water. 昼食: Croissant, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Aldi Hagelslag Melk, Witte Boterham. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Nakd Cashew Cookie, Banaan. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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