2017年 11月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.7 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 7日:
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1071 kcal
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脂質: 35.69g | たんぱく質: 81.40g | 炭水化物: 101.24g.
朝食: Кофе, President Лёгкий Творог 0,2%. 昼食: Крабовые Палочки, Масло Подсолнечное, Черное Море Сироп Лайт, Яйцо, Кукурузный Крахмал, Lactel Молоко 0,5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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