2017年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 7日:
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788 kcal
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脂質: 22.44g | たんぱく質: 18.69g | 炭水化物: 94.80g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеканка Творожная с Изюмом и Манкой, Коктейль Wellness От Орифлейм. 昼食: Огурецы Сладкого Рассола, Кексы с Черникой, Кофе с Молоком и Сахаром, Винегрет без Масла. 夕食: Кофе с Молоком и Сахаром, Масло Шоколадное. もっと...
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体重に変化ありません
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