2017年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 7日:
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775 kcal
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脂質: 32.37g | たんぱく質: 26.02g | 炭水化物: 100.60g.
朝食: Сливочное Масло, Икра, Ашан Хлеб Французский. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриный Суп. 夕食: Оливковое Масло, Красный Лук, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Приготовленная Тыква, Солнечная Фазенда Руккола. 軽食/その他: Шарлотка с Яблоками, Дыня. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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