2017年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 7日:
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1181 kcal
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脂質: 42.01g | たんぱく質: 41.99g | 炭水化物: 179.33g.
朝食: Pomidory Koktajlowe, Cebule, Biedronka Masło Ekstra, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Jajko. 昼食: Jabłko, Jabłko, Marchewki, Jabłko. 夕食: Pestki Dyni, Jabłko, Jabłko, Cynamon, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Plony Natury Len Mielony Złoty. もっと...
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体重に変化ありません
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