2017年 11月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 7日:
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1667 kcal
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脂質: 83.02g | たんぱく質: 57.61g | 炭水化物: 163.99g.
朝食: Kaffee mit Milch, REWE Bio 5-Korn-Müsli, REWE To Go Frühstücksmüsli Schoko-Kirsch. 昼食: REWE American Dressing, Ja! Frikadellenbällchen, REWE Oriental Gemüse. 軽食/その他: Ja! American Sandwich, Petrella Jubiläumsfrischkäse, Ja! Frikadellenbällchen. もっと...
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体重に変化ありません
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