2017年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.3 kg
これまでの減量分: 47.7 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 6日:
|
401 kcal
|
脂質: 10.40g | たんぱく質: 43.74g | 炭水化物: 25.93g.
朝食: Café. 昼食: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat. 夕食: Leader Price Haricots Verts Très Fins, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|