2017年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.5 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 6日:
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2208 kcal
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脂質: 97.43g | たんぱく質: 71.37g | 炭水化物: 259.07g.
朝食: Песочное Печенье, Hame Паштет со Свиной Печенью, Кофе, Батон. 昼食: Рогачев Сгущенка, Кофе, Сосиски Молочные, Батон. 夕食: Ашан Плов с Мясом Говядины. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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