2017年 11月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.8 kg これまでの減量分: 5.5 kg.    残り: 4.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1180 kcal 脂質: 43.10g | たんぱく質: 42.13g | 炭水化物: 147.54g.   朝食: Ja! Milch 3,5%, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch. 夕食: Kornmark Hausbrot, Petrella Jubiläumsfrischkäse, Ja! Frikadellenbällchen. もっと...
1754 kcal 運動: Laufen - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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